6 thực phẩm giúp chống nắng “vi diệu” từ bên trong

Thời điểm nắng nóng cao điểm của mùa hè đã đến. Làn da sẽ dễ bị sạm đen, cháy nắng nếu không được bảo vệ đúng cách. Không chỉ chống[...]